Идеальная дача

Полезные свойства мяты перечной

  • Текст дополнен: 17.10.2016
  • Просмотров: 2111
  • Комментариев: 12

Нежный и освежающий аромат мяты знаком каждому с детства. Использовать полезные свойства перечной мяты люди начали с древнейших времен.

мята перечная фото

Мята перечная (семейство яснотковые) – многолетнее травянистое растение. Стебель прямостоячий, полый, ветвистый, высотой до 100 см, на зиму отмирает. Листья продолговато-яйцевидные, заостренные, короткочерешковые, с остропильчатым краем. Цветки мяты мелкие, собраны в колосовидные соцветия, цвет – от розоватого до фиолетового.

Лечебные свойства

полезные свойства мяты перечнойВ ее листьях, цветах, стеблях содержатся рутин, терпеноиды (дипентен, лимонен, цинеол), флавоноиды, каротин, дубильные вещества, кислоты (аскорбиновая, олеаноловая, урсоловая), микроэлементы. Эти вещества обуславливают применение мяты перечной.

Она обладает:

  • успокаивающим,
  • желчегонным,
  • болеутоляющим,
  • спазмолитическим,
  • антисептическим свойствами.

В эфирном масле растения содержится ментол. Свое применение масло мяты перечной нашло в медицине, в кулинарии, ликероводочной, парфюмерной, кондитерской промышленности, при коньячном производстве.

Применение листьев мяты перечной: желчегонные, успокоительные, желудочные, ветрогонные чаи, капли от тошноты, противоспазматическое, противокашлевое средство и др.

выращивание мяты перечной из семянПротивопоказания

  • беременность
  • пониженное давление
  • гиперчувствительность
  • возраст до 6 лет
  • варикозное расширение вен
  • повышенная кислотность желудочного сока
  • сочетание с гомеопатическими средствами
  • наличие аллергической реакции

Польза и вред мяты перечной, как любого лекарственного растения, зависит от правильного использования.

Выращивание

выращивание мяты домаЭту культуру способен вырастить даже начинающий садовод. Основные ее требования – плодородная почва и своевременный полив. На зиму укрывают лапником или соломой.

В домашних условиях выращивание мяты на подоконнике, балконе или рабочем столе не составит трудностей. Легко приживается в горшке или ящике.

Выделяемые мятой вещества успокаивают и помогают сосредоточиться при серьезной работе. Поэтому горшки с растением можно располагать и в кухне, и в детской.

Посадка и уход

Перед посадкой почву рыхлят и удобряют. Сажают ее корневищами (осенью) либо корневищами и рассадой (весной). Уход заключается в поливе, бороновании, подкормке и прополке.

Место, где растет мята перечная, должно быть солнечным, так как растение светолюбиво.

12 комментариев на «“Полезные свойства мяты перечной”»

  1. Елизавета:

    Я использую самый простой, наверное, способ употребления мяты — завариваю кипятком в чайнике и добавляю в чай. Для этого специально летом заготавливаю мяту (сушу). Сначала она мне просто нравилась больше других душистых трав, потом прочитала про ее успокоительные свойства — видимо, организм интуитивно подсказал, что ему требуется, т.к. «железных нервов» у меня никогда не было.

  2. Ирина:

    А по моему, это одно из самых неприхотливых растений. Любит солнечные открытые места, но не солнцепёк. Кстати, очень плохо растёт на глинистых и песчаных почвах, корням не хватает кислорода. На зиму особенно не укрываю, растение стойкое, само разрастается. Очень вкусный чай получается, особенно с мёдом, успокаивающий нервную систему. Ещё мелиссу хорошо добавлять.

  3. Анна:

    Интересно, что если охладить бесцветное эфирное масло мяты, то можно увидеть тонкие кристаллы ментола. Он как раз и дает такой специфический мятный запах и ледяной вкус. Листья содержат ментола где-то 2,5-3%. Особенно много его в начале цветения. Есть ментол и в стеблях, но в меньшем количестве — примерно 1,5-2%.

  4. Полина:

    Все мы знаем о пользе и вкусе мяты, однако не все задаются вопросом – как ее вырастить. У меня на огороде давно была мята, перекочевала ко мне от соседей вместе с несколькими кустами малины. Но вот в прошлом году вся мята погибла, не пережила зиму. В этом году случайно нашла на «овощном» участке, который в прошлом году пустовал несколько «бывших» кустиков, выкопала корневища, разделила, что смогла и высадила 2 ряда по 4 куста с расстоянием 20 – 30 см в ряду и 50 см между рядами. Надеюсь, что все кустики приживутся. По опыту знаю, что за лето нужно будет раза 2 – 3 взрыхлить. Скорее всего и подкармливать буду смесью, которую в садовой лавке купила. На упаковке написано: на 5 л воды + 5 г аммиачной селитры + 10 г суперфосфата + 4 г хлористого калия. Эта доза рассчитана на 1 м2. А вы чем подкармливаете?

  5. Ульяна Дмитриевна:

    Никак не могла понять, почему после употребления ароматного чая с мятой, я потом себя плохо чувствовала, вплоть до головокружения. Врач потом сказал, что при моих низких показателях АД, употреблять мяту противопоказано. После этого я решила выяснить, какие еще противопоказания имеет мята перечная.
    Помимо индивидуальной непереносимости, мята противопоказана людям с варикозной болезнью и тем, от кого требуется повышенная внимательность и быстрая реакция (водители, рабочие у станка, пилоты и т.п.).
    Некоторые специалисты рекомендуют мужчинам ограничивать потребление этого растения в пищу, т.к. это может негативно сказаться на потенции.
    Т.о. получается, что мяту можно принимать очень осторожно и в разумных количествах.

  6. Варвара Петрова:

    Обычно мяту используют в чай, как успокаивающее, либо в выпечке, как пряность. О различных жвачках молчу.
    Но перечная мята имеет и другие полезные свойства.
    Например, пожевав листики мяты можно на время унять зубную боль, а также она замечательные антисептик, поэтому многие ополаскиватели для рта в своем составе имеют мяту перечную.
    Известно, что мятные капли используют, как противорвотное средство. Также, мята благотворно влияет на перистальтику кишечника и локальное кровоснабжение капилляров.
    А я при помощи мяты провожу профилактику атеросклероза, т.к. сама мята не может быть полноценным лекарством, она лишь вспомогательное средство.

  7. Фаня:

    На моем огороде растет мята, вот я решила выяснить, какое у мяты перечной применение, помимо успокаивающего, если пить на ночь чай.
    Соседке врач посоветовал пить настой из мяты, если будут боли в сердце. Измельченные 2 ч.л. листьев она заливает стаканом кипятка и через 20 минут, процедив, понемногу пьет. Говорит, что не только от сердца помогает, но и вообще, как обезболивающее.
    А я стала делать настой из трав, т.к. у меня повышенная кислотность. Заливаю 2 ст. л. смеси (1 часть мяты: 2 части зверобоя) 0,5 л кипятка, настаиваю в термосе около 2 часов, процеживаю. Выпиваю за день в 5-6 приемов.

  8. Жезель:

    Мята перечная может принести пользу или нанести вред, все зависит от того, как ее использовать. Если употреблять мяту чрезмерно, то это может привести к привыканию организма и последующей нечувствительности к компонентам мяты.
    Так, если часто пить чай с мятой для улучшения сна, то через время он уже не будет помогать, а препараты могут вызвать аллергическую реакцию в виде затруднения дыхания, отека носоглотки.
    Детям до 5 лет и беременным вообще не рекомендуется употреблять мяту. Однако для борьбы с тошнотой во время поездки в транспорте им разрешается пожевать листик мяты.

  9. Кира:

    Выращивание мяты на подоконнике из семян не такое сложное задание. Купила несколько вазонов и почвосмесь на базе торфа с кислотностью от 5 до 7 pH.
    Сделав небольшие круговые бороздки глубиной 5 мм, посеяла мяту. Комфортная температура для мяты 20-25 °C, к тому же она любит свет, поэтому поставила вазоны на юго-восточном подоконнике. Всходы должны появиться недели через 2-3.

  10. Альма:

    Я проводила выращивание мяты перечной из черенков. Осенью, когда вегетация растения заканчивается, соседка выкопала несколько корневищ мне и отдала. Я положила их в прохладное темное место (погреб), предварительно присыпав песком.
    Весной перед посадкой произвела деление корневища так, чтобы в каждой части корневые отростки со спящими почками.
    В ящики засыпала почвенную смесь где-то на 2/3 объема, а затем уложила корешки, выровняв черенки, присыпала той же смесью, а сверху полила водой.
    Где-то через 3 недели появились молодые листочки

  11. Эльза:

    Мята перечная семейства Яснотковые частый гость в наших садах. Обычно мы ее используем для приготовления чая и летних освежающих напитков. Также, широко используем и целительные свойства мяты.
    Сбор листьев начинаем в июле-августе во время начала цветения растения. Сначала собранную мяту подвяливаем на солнце, а затем сушим.
    Храним листья в картонных плотных коробках или бумажных пакетах. Правильная сохранность сырья позволяет использовать листья мяты в течение 2 лет.

  12. Верочка:

    Моя подруга любит всякие там травки пить. У нее даже целая полка на кухне отведена для разных сборов. Так вот, когда она лечилась от бесплодия, врач ей запретил принимать мяту в любом виде, т.к. мята способно только усугубить проблему с зачатием. А еще ей сказали, что дикая полевая мята даже способна стать причиной бесплодия. А я думала, что это растение безобидное(((.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *